Ajankohtaista

Posio liikkuu -hyvinvointikampanja huipentui päätösriehaan
14.11.2018

Posio liikkuu -hyvinvointikampanja huipentui päätösriehaan

Hyvinvointikampanja huipentui 9. marraskuuta vietettyyn päätösriehaan. Noin viisikymmentä posiolaista osallistui Mikko ”Peltsi” Peltola vetämälle sauvakävelyretkelle. Kampanja oli kokonaisuudessaan onnistunut. Posio liikkuu sai posiolaiset liikkeelle. Liikuntatapahtumissa ja asiantuntijaluennoilla kävi noin 1250 osallistujaa, Nightingalen verikokeissa noin 500 […]

Lue lisää
Curling kiinnosti posiolaisia
16.10.2018

Curling kiinnosti posiolaisia

Toiseksi viimeistä liikuntatapahtumaa Posio liikkuu -hyvinvointikampanjassa vietettiin 10. lokakuuta Posion jäähallilla. Vuorossa oli curling-kokeilu, joka kiinnosti ihmisiä kovasti. Monelle ennestään outo laji houkutteli paikan päälle noin 50 posiolaista, joista 20 uskaltautui jäälle. Coronarian Janne Lehtimäki […]

Lue lisää
Kampanja ravintovalmentajan silmin: edistystä on tapahtunut
19.9.2018

Kampanja ravintovalmentajan silmin: edistystä on tapahtunut

Posio liikkuu -kampanjaan kuuluvaa ravitsemusneuvontaa antava Milla Saarela on varmasti monelle kampanjaan osallistuvalle jo tuttu. Milla on ollut mukana Posio liikkuu -tapahtumissa ja tietenkin tavannut useita posiolaisia ravitsemusneuvonnan merkeissä. Jututimme hieman Millaa hänen työstään ravintovalmentajana […]

Lue lisää
Syyskuussa testattiin kuntoa useilla testeillä
14.9.2018

Syyskuussa testattiin kuntoa useilla testeillä

Posio liikkuu -hyvinvointikampanjamme jatkui keskiviikkona 12. syyskuuta monipuolisella ohjelmalla. Tällä kertaa posiolaiset pääsivät mittauttamaan kuntoaan useilla erilaisilla testeillä. Lapin liikunnan kanssa yhteistyössä toteutettu päivä alkoi ohjelmalla ikäihmisille Kunnon Mummola -konseptin myötä. Aamupäivällä noin 60 ikäihmistä […]

Lue lisää
Sauvakävelyhaaste sai posiolaiset liikkeelle
21.8.2018

Sauvakävelyhaaste sai posiolaiset liikkeelle

Viikonloppuna 18.–19. elokuuta Posiolla sauvakäveltiin vuorokauden ympäri, kun kampanjamme haastoi posiolaiset 24 tunnin puristukseen. Tapahtuma onnistui erittäin hyvin, ja Hiihtomaan laavulla oli mukava tunnelma. Sauvakävelyhaaste käynnistyi Coronarian projektipäällikkö Virva Pisanon sauvalämmittelyllä ja Posion kunnanjohtaja Heli […]

Lue lisää
Sauvakävelyhaaste lähestyy
17.7.2018

Sauvakävelyhaaste lähestyy

Elokuussa on vuorossa kampanjan huipputapahtuma, kun sauvakävely on keskiössä 24 tunnin ajan. Lauantaina 18. elokuuta kello 12 alkava 24 tunnin sauvakävelyhaasteen lähtöpaikkana on Hiihtomaan laavu. Luvassa on ohjattuja, erimittaisia ja -vauhtisia sauvalenkkejä vaihtelevassa maastossa vuorokauden ympäri. Lenkkien tarkemmat […]

Lue lisää
Suunnistusta Himmerkin metsissä
12.6.2018

Suunnistusta Himmerkin metsissä

  Hyvinvointikampanjamme jatkui lauantaina 9. kesäkuuta Himmerkin lomakeskuksessa luontosuunnistuksen merkeissä. Ensimmäiset suunnistajat olivat paikan päällä jo hyvissä ajoin ennen varsinaista tapahtuman aloitusaikaa. Tapahtumaan osallistui kaikenikäisiä, ja kaikkiaan noin 70 kävi suunnistamassa neljän tunnin aikana. Ohjelmassa […]

Lue lisää
Kuntotestissä pääsi lepäämään ja selkäjumpassa huhkimaan
21.5.2018

Kuntotestissä pääsi lepäämään ja selkäjumpassa huhkimaan

Keskiviikkona 16. toukokuuta oli vuorossa Polarin kuntotesti ja Virva Pisanon pitämä selkäjumppa. Kuntotestissä kävi noin 160 posiolaista, ja vilkkainta Vapaa-  aikatalolla oli ensimmäisten tuntien aikana. Kuntotestinä oli Polarin OwnIndex, joka perustuu muun muassa sykevälivaihteluun. Toisin […]

Lue lisää
Starttitapahtuma sai posiolaiset runsain joukoin liikkeelle
17.4.2018

Starttitapahtuma sai posiolaiset runsain joukoin liikkeelle

  Hyvinvointikampanjan startti keskiviikkona 11. huhtikuuta houkutteli Posion kunnantalolle runsaasti väkeä. Talo oli täynnä jo hyvissä ajoin ennen tapahtuman alkua. Pidimmekin kaksi infotilaisuutta peräjälkeen, koska kaikki eivät mahtuneet valtuustosaliin yhtä aikaa. Ihmisillä oli aikaa nautiskella […]

Lue lisää
Raili ja Markku esittäytyvät
6.4.2018

Raili ja Markku esittäytyvät

  Hyvinvointikampanjan aikana pääsette seuraamaan 64-vuotiaiden Raili ja Markku Ruokamon osallistumista Posio liikkuu -tapahtumiin. Saatte kuulla Ruokamoiden kokemuksista muun muassa liikuntatapahtumista, verikokeista ja siitä, kuinka kampanja on saanut heitä aktivoitumaan liikunnassa enemmän. Ruokamot liikkuvat tällä […]

Lue lisää
Coronaria laittaa posiolaiset liikkumaan
20.3.2018

Coronaria laittaa posiolaiset liikkumaan

Puoli vuotta kestävä hyvinvointikampanja kannustaa posiolaisia liikkumaan enemmän, voimaan paremmin ja syömään terveellisemmin. Kampanjan suojelijana on itsekin elämänmuutoksen tehnyt mikko ”peltsi” peltola.   Posiolla sosiaali- ja terveyspalvelut tuottava Coronaria järjestää Posio liikkuu -hyvinvointikampanjan 11.4.–9.11.2018 kaikille […]

Lue lisää