Posio liikkuu!

Mikä on Posio liikkuu -HYVINVOINTIkampanja?

Posio liikkuu on Coronarian kaikille posiolaisille tarjoama hyvinvointikampanja, joka kannustaa liikkumaan ja voimaan hyvin! Ohjelman tarkoituksena on tarjota posiolaisille erilaisia hyvinvointiin ja liikuntaan liittyviä kokemuksia, ja sitä kautta edistää kaiken ikäisten posiolaisten terveyttä.

Puoli vuotta kestävä Posio liikkuu -hyvinvointikampanja alkaa 11.4.2018 ja päättyy 9.11.2018. Kampanjan suojelijana toimii Mikko ”Peltsi” Peltola, joka on mukana tapahtuman startti- ja päätöstapahtumissa.

Kampanjan info

LUE LISÄÄ Liikuntapassista

KATSO TAPAHTUMAT ja ASIANTUNTIJALUENNOt

VARAA AIKA RAVITSEMUSTERAPEUTILLE

Seuraa posiolaisen pariskunnan kokemuksia liikkumisesta

Coronaria laittaa posiolaiset liikkumaan

Coronaria laittaa posiolaiset liikkumaan

Puoli vuotta kestävä hyvinvointikampanja kannustaa posiolaisia liikkumaan enemmän, voimaan paremmin ja syömään terveellisemmin. Kampanjan suojelijana on itsekin elämänmuutoksen tehnyt mikko ”peltsi” peltola.   Posiolla sosiaali- ja terveyspalvelut tuottava Coronaria järjestää Posio liikkuu -hyvinvointikampanjan 11.4.–9.11.2018 kaikille […]

Lue lisää
Posio liikkuu!

Liikuntapassi

Omatoimisia liikuntakertoja merkitään Liikuntapassiin, jotka jaamme aloitustapahtumassa. Passeja saa lisää terveyskeskuksen Posio liikkuu -infotiskiltä. Liikuntaohjelmaan ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Voit myös tulostaa passin alta.

Lue ohjeet passin täyttämiseen Tulosta liikuntapassi
Posio liikkuu!
Ravintoterapeutti MillaFIT

Hyödynnä ravistemusterapeutin vinkit

Tarjoamme veloituksetta ravitsemusterapeutin etäkonsultaatioita joka keskiviikko 2.5. alkaen koko Posio Liikkuu -hyvinvointikampanjan ajan! Ravintoterapeuttina posiolaisille toimii Milla Saarela. Yhden varattavan etätaapamisajan kesto on 30 minuuttia.

VARAA AIKA 044 976 5685 TAI MILLA@MILLAFIT.FI

Katso vapaat ajat
Posio liikkuu!
Uusi edistyksellinen verianalyysi

Varaa aika maksuttomaan verikokeeseen

Posiolaiset ja kaikki valinnanvapauden perusteella Posion sote-palvelupaikaksi valinneet voivat osallistua uuteen kansansairauksia paremmin ennustavaan verikokeeseen. Selvitä riskisi sairastua sydän- ja verisuonitauteihin ja varaa aika verikokeisiin 11.4–18.4.2018 välisenä aikana!

 

Lue lisää ja ilmoittaudu! Ohjeet ja valmistautuminen verikokeeseen
Posio liikkuu!
Ruokamoiden kuulumiset

Seuraa posiolaisen pariskunnan kokemuksia liikkumisesta

64-vuotiaat Raili ja Markku Ruokamo liikkuvat  noin 3 kertaa viikossa tunnin verran. He eivät ole himoliikkujia, vaan urheilevat omien tuntemusten mukaan ja pitävät kuntoaan yllä. Ruokamot odottavat hyvinvointikampanjaa mielenkiinnolla. ”Tämä kampanja tuo uutta intoa ja virkistystä liikkumiseen ja hyvinvointiin”, Raili iloitsee.

Lue kokemuksia